Nancy's Level Up – Deine Fitness-Expertin mit 30 Jahren Erfahrung!
Du suchst nach einer diplomierten Profi-Fitness-Trainerin, die dich mit Leidenschaft und Expertise unterstützt? Nancy ist die Marke hinter "Nancy's Level Up" und bringt 30 Jahre geballte Fitness-Erfahrung mit!
Coming Soon: Im Sommer erscheint mein erstes Buch – sei gespannt!
Mein Angebot:
- Personal Training (nach Vereinbarung)
- Theraband-Aerobic
- Power Yoga & Core Fitness
- Krafttraining
- Bauch-Beine-Po (BBP)
- Zumba & Dance
- Rückenfit
Egal ob du dich auspowern, deine Fitness verbessern oder deinen Körper stärken möchtest – Nancy hat das passende Programm für dich!
Worauf kommt es wirklich an?
Ein kräftiger Körper ist nicht einfach ein Körper mit dicken Muskeln – es kommt auf das Gesamtpaket an. Selbst die kleinsten Muskeln verdienen Aufmerksamkeit, denn nur so wird dein Körper wirklich stark und harmonisch.
Viele machen den Fehler, sich einseitig zu trainieren, und am Ende sieht das eher nach "Patchwork" als nach einem stimmigen Bild aus. Warum die Mühe, wenn du das Beste rausholen kannst?
Ich trainiere jetzt seit 30 Jahren – und ja, ich habe mich noch nie verletzt. Warum? Weil ich verstanden habe, dass Sport keine Frage von „Mehr ist mehr“ ist.
Und nein, Sport ist nicht Mord
Sport ist eine Kunstform – die Kunst, deinen Körper stark, gesund und perfekt proportioniert aufzubauen.
Also, trainiere klug, nicht nur hart – dein zukünftiges Ich wird es dir danken! 😊
Theraband-Aerobic : Das Power-Workout für deinen Körper und
Das ultimative Ganzkörper-Workout
Theraband-Aerobic – Dein Knackpo-Workout!
Was ist Theraband-Aerobic ?
Thera-Band-Aerobic ist das ultimative Ganzkörper-Workout mit einem Mix aus energiegeladener Aerobic und gezieltem Training mit dem Thera-Band.
Was dich erwartet:
- Ganzkörpertraining: Beine, Po, Rücken, Arme – alle Muskelgruppen kommen in Bewegung.
- Coole Clubmusik: Power dich aus zu Beats, die dich motivieren!
- Starker Core: Trainiere deinen unteren Rücken und deinen gesamten Core – perfekt für eine stabile Körpermitte und nie wieder Rückenprobleme.
- Knackpo-Garantie: Alle Po-Muskeln werden aktiviert, und dein Popo wird kräftig und definiert.
Ich schwöre auf Theraband-Aerobic – seit über 30 Jahren ist es mein Geheimnis für Fitness und einen gesunden Rücken.
Mit 53 fühle ich mich genauso fit wie in meinen 30ern, und du kannst das auch!
Welche Vorteile bietet dir Theraband-Aerobic ?
- Effektives Training für den ganzen Körper
- Kräftigung der Muskulatur und Stabilisierung des Rückens
- Spaß und Motivation durch Musik und Dynamik
Wann und wo?
Ab dem 18. Januar 2025 bin ich jeden Freitag, Samstag und Sonntag live und persönlich für euch da!
Adresse:
Standort: Bergmillergasse 5, Stiege 2, 1. Stock, 1140 Wien
Zusätzlich gibt es ab dem 18. Januar 2025 weitere Standorte in den Bezirken 1010 Wien, 1130 Wien und 1140 Wien
Wie kannst du mitmachen?
- Direkt buchen: Schreibe mir einfach unter 📩 ncy.kanell@gmail.com
- Oder ab dem 18.01.2025 über ClassPass und MyClubs verfügbar!
🌐 Mehr Infos und Buchung? Klicke einfach auf den Button unten und sichere dir deinen Platz. Es wird Zeit, dass auch du das beste Workout deines Lebens entdeckst! 💪